Что такое ПКТ? Это определенный период времени, за который нужно быстрее восстановится, минимизировать потери и позаботится о своем здоровье вообщем. После курсовая терапия, не иначе как процесс нормализации гормонального фона после курса стероидов, с помощью специальных препаратов. Анаболики в Украине широко распространены, а потому нам важно что бы Вы понимали каков эффект приносят анаболики до и после курса.
Изучив данную статью, Вы овладеете базовыми знаниями правильного проведения после курсовой терапии. По ходу написаного, мы ответим на самый распространенные вопросы, зачем нужно ПКТ и каковы нюансы приёма.
Прежде чем начать описывать, будет важным заострить Ваше внимание на одном факторе, о котором часто забывают новички и атлеты любители - это феномен отката. Дорогие друзья, запомните пожалуйста! Когда Вы "слезаете" с курса анаболический стероидов, Ваша масса будет теряться ВСЕГДА, результат не останется с Вами полностью, какие бы вы ПКТ не использовали и во что бы вы не верили, вы всегда будете худать и терять силу пока не достигнете того исходного уровня с которого начинался Ваш курс. Почему? На этот вопрос, существует очень простая арифметика. Дело в том, что мужской организм в среднем вырабатывает в сутки около пяти милиграмм тестостерона, это значит что каждый день мы получаем по половине таблетки Метана. С анаболическими стероидами, организм человека принимает в десятки раз больше тестостерона чем без них. Взять к примеру самый слабый Тестостерон Пропионат, чью дневная дозировка составляет 100 мг вещества, относительно 5 мг, это небо и земля, а за неделю некоторые атлеты могут доводить до 1000 мг. Теперь Вы понимаете какое преимущество в развитии получает человек на химии. Соответственно человек набирает массу, он растет и вместе с этим развиваются другие его качества, но этот рост является не натуральным, организм не может обеспечить такие результаты в короткий период времени как это делают стероиды, вот почему сразу же после курса мы замечаем обвал сил и мышечной массы. Следовательно люди придумывают себе какие то вымышленные факты, вроде стимуляторов тестостерона, которые способны повышать тестостерон выше нормы и и сводить к нулю феномен отката. Тестостероновые бустеры, способны увеличивать уровень тестостерона в крови до 10 мг в сутки, это ничтожное количество по сравнению с теми ж 100 мг в день и 700 мг в неделю, с тестостероном в 10 мг, организм не сможет поддерживать те объемы мышц, которые Вы набрали на полноценном курсе химии. Какой же вывод?! На ПКТ, не стоит задача сохранить набраные мышц, главная задача после курсовой терапии не дать мышцам разрушится больше чем потребует природа.
Здесь выделены несколько закономерностей, которые влияют на Ваши результаты подареные курсом анаболических стероидов:
- Чем больше были дозы и количество препаратов в курсе = тем больше будут потери массы после курса;
- Чем дольше пауза между курсами = тем больше потеря массы;
- Чем меньше дозы на курсе = тем меньше потери (но меньше и приросты);
- Чем дольше паузы между курсами = тем полноценней восстановка систем Вашего организма.
В конечном счете, мы имеем палку в двух концах, Вы можете наращивать массу почти не слезая с курсов, как это делают профессионалы но при этом Ваше здоровье будет под постоянным риском срыва.
Опять же, главной задачей ПКТ является восстановка гормонального фона и исключение большей потери массы чем того требует природа. Как это сделать? для этого нужно решить ряд задач!
Первая задача, Вам нужно сконцентрироваться на том что бы вернуть естественный баланс половых гормонов, речь идет о соотношении мужских половых гормонов и женских половых гормонов. В случае мужских (андрогенов), их синтез нужно восстановить и нормализовать, в случае женских - понизить, так как на курсе исходя из ароматизации, скорей всего их будет больше. Второй момент, вам нужно добиться восстановления либидо и сперматогенеза, это мало по большему счету не значимая проблема, но все же, если у Вас в курсе были препараты такие как Нандролон, которые повышают уровень прогестерона и пролактина, то это может принести некоторые изменения в сексуальной функции не в лучшую сторону. Третья задача - привести в порядок печень. Четвертая - нормализовать холестерин, для этого необходимо потреблять ежедневную дозу омега-3. И последний, очень важный момент - уровень кортизола и повышенное артериальное давление. Кортизол повышается после того как в организм перестает поступать синтетический тестостерон, и наша задача заключается в том что бы этот уровень понижать, по этому желательно снижать нагрузки в зале после курса, в силу того, что если Вы будете стараться пахать в зале с той же интенсивностью и весами что и на курсе, уровень кортизола будет зашкаливать, и тем самым запустится процесс разрушения мышц, больше чем это предусмотрено природой.
Продолжение читайте здесь.
Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены*
Нет комментариев